Bok! Ja sam Luka i već više od 7 godina gradim sebe kroz fitness. Kao klinac, sanjao sam o tome da budem poput superheroja – snažan, sposoban i samouvjeren. Nisam znao točno što želim, ali sam znao da želim biti bolja verzija sebe.

Na društvenim mrežama nisam da se hvalim ili glumim savršenstvo – imao sam padove, ozljede, faze stagnacije i sumnje. Ali ono što sam naučio jest da je dovoljno da svaki dan napraviš barem 0.01% pomaka. Prvi korak? Prihvaćanje vlastite nesavršenosti.

Početak mog puta bio je u mojoj sobi. Sklekovi, čučnjevi i torba s knjigama umjesto utega. Prvi sklek? Završio sam na podu i ozlijedio se. Ali nisam stao. Danas radim bench press 140 kg, čučanj 180 kg i mogu napraviti 100 sklekova zaredom.

Dodao sam preko 30 kg čiste mišićne mase, od 40 kg početne težine. Iza toga stoje godine učenja o treningu, prehrani, suplementaciji, biomehanici i mentalnoj snazi.

Fitness nije pravocrtni napredak – bilo je uspona i padova, ali ključ je bio ostati dosljedan. Okružili su me ljudi koji su vjerovali u mene, ali i oni koji nisu. Ja sam znao zašto to radim i nisam odustao.

Radio sam i na međunarodnim scenama – (Dubai, Južna Amerika..), gdje sam imao priliku podijeliti svoje znanje i iskustvo.

Također sam sponzorirani sportaš i posvećen životnom stilu koji uključuje tjelesni i mentalni razvoj.

Na Instagramu i TikToku (@lukasthetix) okupio sam više od 50.000 pratitelja, gdje dijelim svoj napredak i motiviram druge.

Moj cilj je inspirirati i pomoći, baš kao što su meni pomogli oni koje sam gledao kao klinac, a na mojem instagram profilu pod naglaskom “Coaching” možeš i vidjeti neke od rezultata ljudi koji su odlučili javno podjeliti priču svog uspjeha, od kojih je dosta njih postignuto vrlo jednostavno online - preko interneta. Naravno, uz to postoji i 1-1 opcija, iako je prosječnoj osobi dovoljna i prva varijanta.

Ako želiš personalizirani trening plan i podršku da kreneš svojim putem, javi mi se – i zapamti:

Nikad nije kasno za promjenu. Svaki dan je nova prilika da postaneš najbolja verzija sebe.